{"id":14823,"date":"2013-05-22T17:01:06","date_gmt":"2013-05-22T20:01:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hipismoeco.com.br\/blog\/?p=14823"},"modified":"2014-07-30T17:10:49","modified_gmt":"2014-07-30T20:10:49","slug":"beneficios-mentais-do-hipismo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.hipismoeco.com.br\/blog\/beneficios-mentais-do-hipismo\/","title":{"rendered":"Benef\u00edcios mentais do hipismo"},"content":{"rendered":"<p>Esses dias li em um blog um post de uma amazona, ela explicava os benef\u00edcios que o hipismo traz para o corpo. Mesmo concordando com alguns pontos do texto, eu acho que o maior ganho que podemos ter com a pratica de esportes equestres \u00e9 mental.<\/p>\n<div><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- Hipismo&#038;co_468 --> <em><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 468px; height: 60px;\" data-ad-client=\"ca-pub-3864504410962450\" data-ad-slot=\"2893279329\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\/\/ ]]><\/script><\/em><\/div>\n<p>In\u00fameras pessoas que convivem com cavalos relatam o prazer que experimentam durante a montaria. Essa sensa\u00e7\u00e3o vem tanto da alegria de montar e sentir-se conectado com um animal, at\u00e9 em sentir o ar fresco pelas trilhas inserido na natureza. Est\u00e1 provado que a equita\u00e7\u00e3o diminui o n\u00edvel de estresse, muitas vezes associada com a vida moderna.<\/p>\n<p>O cavaleiro est\u00e1 constantemente aprendendo coisas novas, seja sobre o cavalo, sua postura, coordena\u00e7\u00e3o, equil\u00edbrio, etc. Este exerc\u00edcio mental de aprendizagem cont\u00ednua mant\u00e9m o ser humano em alerta e previne a perda de mem\u00f3ria.<\/p>\n<p>As pessoas que montam a cavalo passam a confiar no animal, o que consequentemente, leva a uma maior capacidade de confiar em outras pessoas ao redor e assim desenvolve a capacidade de se relacionar com outros seres humanos.<\/p>\n<p>Para poder montar um animal de grande porte \u00e9 preciso ter controle e dominar as habilidades necess\u00e1rias para fazer o cavalo responder aos seus comandos. Quando o cavaleiro consegue alcan\u00e7ar esse controle, se sente confiante, com isso estar\u00e1 mais preparado para enfrentar os desafios do cotidiano.<\/p>\n<p>Ser eficiente na equita\u00e7\u00e3o requer paci\u00eancia, aten\u00e7\u00e3o e sensibilidade para entender os sinais dos equinos. Pessoas do cavalo desenvolvem um grande senso de responsabilidade pois devem ter comprometimento com o cuidado e bem-estar do animal.<\/p>\n<p>Mas chega de fala\u00e7\u00e3o, a melhor maneira de voc\u00ea saber o quanto a equita\u00e7\u00e3o pode te ajudar \u00e9 montando um cavalo. Se voc\u00ea j\u00e1 pratica esportes equestres, sabe o que estou falando. Sen\u00e3o acho que deveria pensar em come\u00e7ar e sentir na pele a sensa\u00e7\u00e3o maravilhosa de montar um cavalo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.hipismoeco.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/hipismo_beneficios.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-14830\" src=\"http:\/\/www.hipismoeco.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/hipismo_beneficios-1024x768.jpg\" alt=\"hipismo_beneficios\" width=\"584\" height=\"438\" srcset=\"http:\/\/www.hipismoeco.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/hipismo_beneficios-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/www.hipismoeco.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/hipismo_beneficios-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.hipismoeco.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/hipismo_beneficios-400x300.jpg 400w, http:\/\/www.hipismoeco.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/hipismo_beneficios.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esses dias li em um blog um post de uma amazona, ela explicava os benef\u00edcios que o hipismo traz para o corpo. 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