Posição correta na sela: mente quieta e espinha ereta

Um cavaleiro deve se preocupar com a sua posição na sela.

Além de ser muito mais bonito ver um cavaleiro com a posição correta na sela, a equitação fica muito mais eficiente se o atleta estiver bem posicionado, com joelhos, pernas, calcanhar, cabeça, coluna e ombros no lugar certo.

Como já dizia o compositor Walter Franco em sua música “Serra do Luar” que foi interpretada por Leila Pinheiro:
“Tudo é uma questão de manter
a mente quieta
a espinha ereta
e o coração tranqüilo.”

Vejam abaixo uma imagem que encontrei no Pinterest que ilustra bem como deve e como não deve ser a posição do cavaleiro na sela de seu cavalo.

posição